고기 섭취를 줄이고 식물성 식품을 늘리면 수명이 연장될 수 있습니다

Published: 2025-02-09T02:02:54.326198+00:00, Modified: 2025-02-09T02:02:54.326198+00:00

Tags: news, health, canada

Author: Maple

최근 연구에 따르면, 붉은 고기를 식물성 단백질로 대체하는 것이 건강과 장수에 상당한 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 연구 결과에 따르면, 붉은 고기 섭취량의 절반을 콩이나 렌즈콩과 같은 식물성 옵션으로 대체하는 것과 같은 작은 변화가 수명을 몇 개월에서 1년까지 늘릴 수 있습니다. 게

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